Om Det lille pusterommet

Det lille pusterommet tilbyr  kurs og coaching på nett, for kvinner som drømmer om en hverdag med mer ro, mindre stress og mer tilstedeværelse.

Onlinekurset "Skap en stressfri hverdag" gir deg en rikholdig verktøykasse, som hjelper deg å redusere og forebygge stress. 

Online coaching med "Pusterom-metoden" hjelper deg til å forstå deg selv på et dypere plan og gir deg nøklene du trenger for å skape varig endring og bli fri fra det som gjør det sliten og stressa. I coachingen bruker vi bl.a. Enneagrammet, som gir deg svaret på hvordan akkurat du kan komme deg videre. Jeg følger deg tett hele veien og skreddersyr oppfølgingen til deg og det du trenger akkurat nå!

Jeg brenner for å hjelpe deg som kjenner på et indre uro som tapper deg for overskudd. Jeg vil støtte deg, slik at du både har det godt med deg selv, samtidig som du har mer å gi til de du har rundt deg.

Ettersom både coachingen og kursene mine foregår online, er du velkommen, uansett hvor du bor!

 Er du klar?

Det lille pusterommet

v/Maren Kvalvaag-Toven

Familieterapeut og coach

E-post:

[email protected]

Tlf: 92 05 04 57

Org. nr: 923 844 384mva